Sorrisi, palestra e lavoro personalizzato: le prime 24 ore di Gonçalo Ramos al Milan

Il Milan ha pubblicato sul proprio canale YouTube il video resoconto delle prime ventiquattro ore di Gonçalo Ramos nel ritiro di Perth, in Australia. Il filmato documenta i primi momenti in rossonero dell'attaccante portoghese, dall'arrivo in hotel fino ai primi test atletici e al lavoro svolto in campo.

Milan, il primo giorno di Gonçalo Ramos in rossonero

La clip si apre con l'ingresso del calciatore in albergo, dove Ramos ha scambiato i primi saluti con i nuovi compagni. Tra le accoglienze più calorose quelle di Matteo Gabbia e Mario Gila, oltre che quella di Ruben Amorim. Dopo le formalità iniziali e le prime strette di mano, il giocatore ha pranzato con il resto della squadra.

La palestra insieme a Leao

La mattina successiva, Ramos ha svolto una seduta in palestra, lavorando al fianco del connazionale Rafael Leão. Sotto la guida dei preparatori rossoneri, i due calciatori hanno eseguito un programma basato su esercizi di mobilità articolare per smaltire il carico del lungo volo transoceanico.

Passerella di benvenuto e allenamento in campo

Prima dell'allenamento in campo, il gruppo ha accolto l'attaccante con il classico rituale della passerella, accompagnato da pacche sulla schiena e incitamenti da parte di tutti i compagni. Una volta in campo, Ramos ha proseguito la seduta differenziata sempre insieme a Leão. La seduta ha compreso circuiti d'agilità, esercitazioni sulla frequenza dei passi, controllo palla nello stretto e una serie di conclusioni in porta davanti allo staff tecnico.