Qui Milanello, il resoconto dell’allenamento mattutino

Dopo la pioggia della giornata di ieri, finalmente torna il sole su Milanello. Per Mister Montella e i suoi ragazzi l'allenamento inizia alle ore 10 con una prima parte dedicata al riscaldamento con esercizi di stretching e mobilità. Si passa al lavoro con il pallone: focus sul possesso palla nello stretto. Ultima parte di seduta dedicata ad una partella a campo ridotto. Squadra ora a riposo e appuntamento fissato negli spogliatoi del Centro Sportivo di Milanello alle ore 17.

Fonte: acmilan.com

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