Milan, quinto giorno di allenamento: il report della seduta odierna

Milan, quinto giorno di allenamento: il report della seduta odierna

ULTIME NOTIZIE MILAN NEWS – Il Milan, attraverso il proprio sito ufficiale, ha pubblicato il report dell’allenamento odierno a Milanello

di Redazione

ULTIME NOTIZIE MILAN NEWS – (fonte: acmilan.com)

Quinto giorno di lavoro a Milanello dove la squadra, questa mattina, si è presentata come di consueto alle 9.30 per la colazione.

IL REPORT
Anche per via della giornata piovosa, i rossoneri hanno iniziato la fase di attivazione muscolare all’interno del campo coperto, rimanendoci per proseguire poi con alcuni esercizi focalizzati sulla forza. Terminata la prima parte, il gruppo è uscito all’esterno, sul campo rialzato alle spalle degli spogliatoi, per effettuare alcune esercitazioni tecniche prima di dedicarsi al possesso palla. Per concludere, spazio alla classica partitella su campo ridotto.

DOMENICA 30 AGOSTO
Per domenica 30 agosto, a Milanello, il programma prevede ancora un solo allenamento mattutino.

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