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Milan, il report alla ripresa degli allenamenti a Milanello

Theo Hernandez, terzino AC Milan, in allenamento a Milanello

Rossoneri al lavoro a ranghi ridotti dopo i giorni di riposo. Ecco il racconto dell'allenamento di oggi del Milan.

Stefano Bressi

Ripresa degli allenamenti questo pomeriggio a Milanello dopo i cinque giorni di riposo concessi da Mister Pioli. Anche oggi allenamento a ranghi ridotti viste le assenze dei rossoneri convocati per le rispettive selezioni nazionali.

IL REPORT

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Attivazione muscolare in palestra prima di uscire sul campo dove il gruppo, integrato da alcuni ragazzi della Primavera, ha proseguito il riscaldamento con una serie di esercitazioni tecniche. A seguire lavoro aerobico con una serie di allunghi sul lato lungo del campo, prima di terminare la sessione odierna con alcune partitelle su campo ridotto con le porte piccole. I portieri hanno svolto lavoro specifico con i preparatori.

LUNEDÌ 29 MARZO

Il programma di domani prevede ancora un solo allenamento al mattino.

Fonte: acmilan.com

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