archivio2016

Qui Milanello. Allenamento iniziato in palestra, poi scatti

Milanello Pianeta Milan
A Milanello è iniziato l'allenamento odierno agli ordini di mister Brocchi

Gianluca Raspatelli

Come riporta acmilan.com, il lavoro odierno della squadra rossonera è iniziato all'interno della palestra, per una fase di prevenzione e riscaldamento atletico al coperto. A seguire, riscaldamento atletico sul campo rialzato di Milanello con esercizi sugli ostacoli alti e sugli ostacoli bassi.

L'allenamento del Milan è proseguito: lavoro specifico dei portieri con il loro preparatore Magni. Per la squadra nel suo complesso invece esercitazione tecnico-atletica con la rosa divisa in due gruppi, a seguire scatti anche fra le sagome disposte a rombo.