MILANELLO, IL RESOCONTO DELL’ALLENAMENTO DI OGGI

E' tornato al lavoro il Milan, dopo i due giorni di pausa concessi da mister Inzaghi.L'allenamento è iniziato alle 15.00 sul campo coperto con una fase di riscaldamento con esercizi a terra, per poi preoseguire sul campo rialzato per svolgere del lavoro fisico con corsa, allunghi e il consueto stretching.In seguito possesso palla 10 vs 10 con jolly. L'allenamento è terminato con un intenso focus tattico a tutto campo.Nel dettaglio, i calciatori Muntari ed Alex hanno lavorato in gruppo, così come El Shaarawy. De Sciglio ha svolto lavoro defaticante in palestra, mentre De Jong e Abate hanno proseguito con lavoro personalizzato in palestra.