Fonte: it.wikipedia.orgLa squadra è uscita sul campo rialzato di Milanello alle 11.00 e ha iniziato l'allenamento mattutino con una fase di riscaldamento con corsa, allunghi e stretching. Pablo Armero ha svolto questa prima parte con il gruppo poi si è spostato sul campo in tartan per svolgere esercizi per la mobilità e l'articolarità sugli ostacoli alti. Dopo il riscaldamento la squadra si è divisa in due gruppi per svolgere possesso palla 10 vs 10 su porzione di campo.Fonte: acmilan.com
