Ecco il resoconto di oggi dell'allenamento del Milan presso il Centro Sportivo di Milanello, in vista della gara di giovedì contro l'Empoli
Milan, allenamento in vista di Empoli: il video
L'allenamento odierno a Milanello era in programma nel pomeriggio: squadra in campo alle 16.15 dopo aver partecipato a una seduta di video-analisi in vista della sesta giornata di Serie A.
TANTO PALLONE - Sul campo ribassato, per iniziare, spazio a degli esercizi a terra di stretching e di potenziamento muscolare, poi corsa con variazioni di ritmo prima di spostarsi sul rialzato, dove Rino Gattuso ha dato il via al lavoro col pallone. I rossoneri sono stati divisi in due gruppi per un'esercitazione sul possesso palla, seguita da una serie di partitelle a tema (1-2 tocchi in base ai dettami del Mister). Infine partitella su campo ridotto a tocco libero.
MERCOLEDÌ 26 SETTEMBRE - Alla vigilia di Empoli-Milan la rifinitura è prevista alle 12.00 a Milanello e dopo pranzo, alle 14.30, si svolgerà la conferenza stampa. Sempre nel pomeriggio ci sarà la partenza verso la Toscana.
(Fonte: acmilan.com)
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