Metodo Pioli, l’allenamento inizia a tavola: colazione e pranzo tutti insieme

ULTIME NEWS MILAN - Dalle pagine della Gazzetta dello Sport vengono descritte alcune novità della gestione Stefano Pioli in casa Milan. Non saranno sollecitati solamente i calciatori attraverso gli allenamenti, ma anche i cuochi di Milanello all'interno del centro sportivo di Carnago. Pioli ha chiesto alla squadra di stare il più insieme possibile, di conoscersi al meglio tutti quanti.

I pranzi saranno sempre a Milanello, così come anche le colazioni. La sala del quartier generale rossonero potrebbe subire delle modifiche dal momento che il tecnico non vorrebbe che ci fossero tanti tavoli e, dunque, tanti piccoli gruppetti, ma un unico tavolo dove possano stare tutti i ragazzi e lo staff tecnico.

Inoltre, tutti saranno pesati prima e dopo le attività sportivi, tenuti sotto controllo dal punto di vista dell'alimentazione senza però togliere dalla dieta pasta e carboidrati. Questo anche per un motivo molto semplice: prevenire gli infortuni muscolari. Nei giorni di doppia seduta, tra un allenamento e l'altro nel pomeriggio i ragazzi saranno liberi di riposarsi e chiacchierare intorno ad un tavolo, così come accaduto giovedì. L'intento principale è quello di fare gruppo il più possibile. L'intesa che nascerà a tavola dovrà poi essere portata in campo, conclude la Gazzetta. Intanto, Andrea Conti potrebbe cambiare aria a gennaio: le ultime sul terzino>>>

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