Qui Milanello – Il racconto della seduta odierna in vista del Cagliari

Qui Milanello – Il racconto della seduta odierna in vista del Cagliari

La squadra di Gennaro Gattuso si è allenata questa mattina a Milanello in vista della partita di San Siro contro il Napoli, in programma domenica alle 20:30

di Salvatore Cantone, @sa_cantone

fonte: acmilan.com

Secondo giorno di allenamento a Milanello questa mattina, giovedì 7 febbraio, dove i rossoneri hanno lavorato in preparazione del match di domenica a San Siro contro il Cagliari.

REPORT
Gruppo in campo alle 11.30 sul centrale, dove ha iniziato il riscaldamento con alcuni giri di campo. A seguire spazio agli allunghi sul lato lungo e ad un lavoro sulla rapidità fatto da una serie di scatti con cambi di direzione eseguiti con l’ausilio delle sagome. L’allenamento è proseguito con la squadra divisa in due gruppi: il primo impegnato in esercitazioni atletiche; il secondo ha lavorato sulla parte tattica con un focus particolare sulla fase difensiva. Una partitella a tutto campo ha chiuso la seduta.

VENERDÌ 8 FEBBRAIO
Il programma di domani, venerdì 8 febbraio, prevede un solo allenamento al mattino, con squadra in campo alle 11.30.

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