Pianeta Milan News Milan Allenamenti Milan, il report dell'allenamento: forza, atletica e tecnica

Milan, il report dell'allenamento: forza, atletica e tecnica

Emiliano Guadagnoli
La squadra, quasi al completo dopo il ritorno dei nazionali, si avvicina al Derby. Ecco il report dell'allenamento odierno del Milan

(fonte:acmilan.com) - Ritrovo a Milanello per pranzo quest'oggi per i rossoneri, quasi al completo stante i rientri dei nazionali a eccezione di Pulisic e Musah i quali, atterrati nel tardo pomeriggio in Italia, si aggregheranno alla squadra nella giornata di giovedì.

REPORTPrima parte interamente in palestra con il gruppo impegnato inizialmente nell'attivazione muscolare e poi in una serie di lavori sulla forza mediante l'ausilio degli attrezzi. Dopodiché spazio ad alcuni esercizi atletici tra gli ostacoli bassi e le sagome, infine a delle esercitazioni tecniche.

GIOVEDÌ 14 SETTEMBRE Il programma di domani prevede un allenamento al mattino e la conferenza stampa di presentazione di Luka Jović alle 14.00.