Allenamento Milan, al completo verso la Juventus: il report della seduta

(fonte: acmilan.com) Rientrati tutti i nazionali, la squadra si è ritrovata al completo a Milanello per pranzo, prima di scendere negli spogliatoi per l'allenamento.

REPORT

Lavoro di scarico defaticante in palestra per i rossoneri rientrati dagli impegni con le rispettive selezionali nazionali; in campo, dopo aver effettuato l'attivazione muscolare, gli altri componenti della rosa. La fase di riscaldamento si è chiusa con alcuni esercizi atletici, a cui ha fatto seguito una serie di esercitazioni sul possesso. L'allenamento è proseguito con una partitella su campo ridotto a ranghi misti con la Primavera (due tempi da venti minuti).

VENERDÌ 20 OTTOBRE

Il programma prevede un allenamento al mattino. LEGGI ANCHE: Milan, Adli: "Credete in me, darò tutto per questa maglia" >>>

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