VERSO PARMA-MILAN, IL RACCONTO DELLA SEDUTA: BONAVENTURA E TORRES IN GRUPPO

Dopo l'allenamento mattutino, la squadra è tornata al lavoro nel pomeriggio alle 16.30 per la seconda seduta prevista per oggi.I Rossoneri sono scesi sul campo ribassato, dove hanno iniziato con una fase di riscaldamento tecnico con il pallone incentrata su stop e passaggi al volo. Questa prima parte si è conclusa con degli esercizi sul posto per gli arti inferiori.Al termine del riscaldamento è iniziato il lavoro con il pallone, la squadra si è divisa in due gruppi: il primo ha svolto un'esercitazione sul controllo di palla e sui passaggi su 3 stazioni, mentre il secondo gruppo ne ha svolta una su passaggi e tiri in porta su 5 stazioni. Entrambi i gruppi hanno svolto i due esercizi prima di iniziare tutti insieme una breve fase di stretching.La seduta è proseguita con una fase di possesso palla 8 contro 8 su campo ridotto, per realizzare un punto, i giocatori, dovevano realizzare 10 passaggi consecutivi oppure concludere con successo un 1-2.Per concludere l'allenamento la squadra ha svolto una partitella 8 contro 8 più due portieri su campo ridotto.Per quanto riguarda i singoli, sia Giacomo Bonaventura che Fernando Torreshanno svolto tutto l'allenamento con il resto dei compagni.Fonte acmilan.com.