Pianeta Milan archivio2014 VERSO MILAN-SASSUOLO, IL RACCONTO DELLA SEDUTA: MOLTO LAVORO COL PALLONE, PERSONALIZZATO PER TAARABT E SAPONARA

VERSO MILAN-SASSUOLO, IL RACCONTO DELLA SEDUTA: MOLTO LAVORO COL PALLONE, PERSONALIZZATO PER TAARABT E SAPONARA

Federico Albrizio

15 maggio 2014 - 17:08

fonte foto: ilgiorno.it

Anche quest'oggi l'allenamento è iniziato alle 15.00 per i rossoneri che continuano la preparazione del match di Domenica sera a San Siro contro il Sassuolo.

La seduta è iniziata sul campo rialzato del centro sportivo di Milanello con una fase di riscaldamento, seguita subito dal consueto stretching.

Dopo la fase iniziale, partitella 9 vs 9 sulla porzione di campo orizzontale con le porticine. Dopodiché si è svolta una esercitazione attacco vs difesa 5 contro 5su una porta con i portieri.

Poi la squadra si è spostata sul campo ribassato dove hanno svolto una partitella su campo ridotto con i portiere per concludere la seduta.

Singoli:

Taarabt ha svolto lavoro personalizzato in palestra.

Riccardo Saponara ha svolto lavoro personalizzato, Birsa ha lavorato a parte.

Kevin Prince Boateng quest'oggi ha assistito all'allenamento dei suoi ex compagni a Milanello, facendo a tutto il gruppo Rossonero una gradita sorpresa. Da acmilan.com.