Pianeta Milan archivio2014 ALLENAMENTO A DUBAI: LAVORO PERSONALIZZATO PER RAMI ED ESSIEN

ALLENAMENTO A DUBAI: LAVORO PERSONALIZZATO PER RAMI ED ESSIEN

Angelo Taglieri

Micheal Essien (fonte foto: www.calcionews24.com)
Il Milan ha svolto l'allenamento pomeridiano al Nad Al Sheba sports complex. Nella prima parte della seduta, iniziata alle 16 locali, i ragazzi di Inzaghi hanno svolto un lavoro di riscaldamento con corsa, esercizi a secco e stretching. A seguire la squadra ha lavorato sulla tecnica, sui passaggi e sul possesso palla. Hanno lavorato a parte Adil Rami e Michael Essien.