MILAN, LUNEDI’ DI RITIRO. IN GRUPPO ANCHE RAMI

Lunedì di ritiro per il Milan. Alle 11,30 è cominciato l'allenamento sotto lo sguardo di Ariedo Braida. I giocatori impegnati dal primo minuto contro la Fiorentina hanno effettuato lavoro di scarico in palestra mentre i restanti hanno svolto l'allenamento regolarmente.I portieri hanno lavorato sul campo rialzato con mister Landucci e mister Fiori, mentre il gruppo, composto da: Emanuelson, Niang, Nocerino, Mexes, Rami, Saponara, Matri, Cristante, Poli e Robinho, ha lavorato sul campo ribassato. La seduta è iniziata con un po' di torello seguito da un'esercitazione sulla conduzione della palla divisi in due squadre.L'allenamento è poi proseguito con una fase di possesso palla che aveva come obiettivo il raggiungimento dei 15 passaggi consecutivi. Successivamente, breve fase di stretching e partitella finale 5 contro 5 con i portieri, su campo ridotto.(Fonte Acmilan.com)