Qui Lazio, il racconto dell’allenamento di oggi in vista del Milan

Come riportato dal sito ufficiale della Lazio, ecco il resoconto dell’allenamento odierno in vista del match di Coppa Italia contro il Milan

di Donato Bulfon, @DonatoBulfon

Seduta mattutina per la Prima Squadra della Capitale, che alle ore 11:00 si è ritrovata sul campo Centrale del Centro Sportivo di Formello.

Iniziale riscaldamento mediante torelli con rosa divisa in tre gruppi e lavoro con il pallone alternato ad esercizi di natura aerobica. Successivamente gli uomini a disposizione di mister Inzaghi hanno svolto un’ampia fase atletica caratterizzata da forza a coppia con l’ausilio degli elastici e cambi di direzione.

L’allenamento è terminato con una partita tattica a campo ridotto. Domani è prevista una seduta mattutina.

Fonte: sslazio.it

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