Milan, il report dell’allenamento di oggi

Milan, il report dell’allenamento di oggi

Squadra divisa in due gruppi tra chi ha giocato ieri e chi invece è rimasto a guardare: il report dell’allenamento odierno a Milanello

di Alessio Roccio, @Roccio92

Fonte: acmilan.com

Rossoneri subito al lavoro a Milanello dopo il pareggio di San Siro con l’Atalanta. La testa e le gambe dei ragazzi sono già proiettate verso l’incontro di giovedì 27 settembre, che vedrà il Milan impegnato a Empoli contro la formazione di Andreazzoli.

PALESTRA E CAMPO
Come di consueto, squadra divisa in due gruppi nel giorno post-partita: lavoro defaticante per i giocatori che sono stati impegnati nel match con i bergamaschi; campo, invece, per gli altri componenti della rosa. Per quest’ultimi, inizio dell’allenamento dedicato all’attivazione muscolare con una serie di scatti seguiti da allunghi sul lato corto del campo. A seguire spazio al pallone con una serie di esercitazioni tecniche eseguite con l’ausilio delle sagome. Ha chiuso l’allenamento una partitella a campo ridotto.

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