MILANELLO: BONAVENTURA E DE SCIGLIO SI ALLENANO REGOLARMENTE

MILANELLO: BONAVENTURA E DE SCIGLIO SI ALLENANO REGOLARMENTE

Milanello (fonte foto: acmilan.com)
Milanello (fonte foto: acmilan.com)
La squadra è tornata al lavoro oggi alle 15.00 per continuare la preparazione in vista della sfida col Palermo. I Rossoneri hanno svolto una prima fase con corsa sulle salitelle a bordo del campo centrale, esercizi con gli ostacoli alti e bassi e poi andature. La squadra agli ordini di mister Inzaghi si è dedicata a un lavoro sulla velocità con l’ausilio delle sagome di plastica e i conetti, poi a un esercizio sui passaggi a tutto campo.L’allenamento si è concluso con una partitella 11 vs 11 a campo ridotto con i portieri, che in precedenza avevano lavorato con il preparatore a margine del centrale. Sui singoli: Bonaventura e De sciglio hanno lavorato in gruppo. Per Zapata lavoro personalizzato in palestra.Fonte: acmilan.com

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