MILANELLO, CORSA E LAVORO SUI CROSS QUESTA MATTINA

MILANELLO, CORSA E LAVORO SUI CROSS QUESTA MATTINA

Milanello (Fonte foto: www.rossoneriblog.com)
Milanello (Fonte foto: www.rossoneriblog.com)
E’ iniziato alle 11.30 sul campo ribassato del centro sportivo di Milanello l’allenamento odierno dei rossoneri. Fase iniziale di riscaldamento con esercizi a terra. I rossoneri hanno svolto un po’ di corsa e stretching prima di passare ad un’esercitazione tecnica con cross e tiri in porta. Su i singoli: Per Luca Antonelli lavoro atletico personalizzato sul campo rialzato. Per Van Ginkel, Mastour e Mastalli corsa sul campo rialzato. Oggi Stephan El Shaarawy ha lavorato all’inizio dell’allenamento con la squadra per gli esercizi a terra e ha proseguito poi, come da programma, il suo lavoro odierno in palestra per altri esercizi. Aggregati dalla primavera anche Mastalli, Modic e Felicioli.(fonte:acmilan.com)

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