MILANELLO: ALLENAMENTO IN CORSO

MILANELLO: ALLENAMENTO IN CORSO

fonte foto: www.radiologiapasta.it
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L’allenamento odierno è iniziato alle 16.00 sul campo rialzato dietro la palestra. Dopo il riscaldamento su ostacoli alti, coni e paletti, è iniziata una fase di stretching. A seguire, serie di passaggi su campo ridotto e una fase di possesso palla 6 contro 6. In questo momento è iniziata una fase tattica, dopo la quale ci sarà la partitella finale. Riccardo Saponara ha lavorato regolarmente in gruppo con la squadra.(ACMILAN.COM)

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